Naučit děti, jak si pomoci se svou vlastní disciplínou, nemusí být až tak těžké, jak by se to na první pohled mohlo zdát. Je to jednoduše záležitostí cílevědomého rodičovství, které je v procesu budování charakteru učí důležitá ponaučení.
Moje pětiletá dcera se naučila, jak se dostat ze situací, ve kterých cítí, že se jí emoce vymykají zpod kontroly. Postupně se začala ovládat pokaždé, když zjistila, že se chovala neadekvátně.
Neustále pracujeme s dcerou na tom, že říct „lituju toho“ ještě situaci nevyřeší, ani ji nezbaví viny. Proto rozumí, co dělá, když se omlouvá.
Aby se v dané situaci dalo správně rozhodnout, je třeba provést kroky k jejímu uklidnění. To je vždy důležitou součástí řešení.
Ať už jde o náhodu nebo záměr, naše rodina se snaží najít pozitivní přístup k nastolení disciplíny. Cílem je to, aby se řešení situací stalo pro děti jednodušším.
Děti tak budou spíše inklinovat k převzetí odpovědnosti a budou ochotné vyřešit situace, aniž byste je o to požádali.
Pamatujte si: Tím, že se dostanete do bodu, kdy děti budou disciplinované, ještě neznamená, že už nikdy s nimi nebudete o problémech mluvit jako rodič s dítětem!
4 způsoby, jak si vaše děti dokáží pomoci se sebedisciplínou
Nápad, aby si vaše děti samy udržovaly disciplínu, se může zdát nepřirozeným, ale je to možné. Když děti vědí, co se od nich očekává, a vy je berete na odpovědnost za jejich jednání, budou se chovat lépe.
Začněte učit své děti sebedisciplíně ještě v době, kdy jsou batolata, a získejte benefity v době, kdy vyrostou.
Začít můžete samozřejmě v jakémkoliv věku.
1. Naučte své děti empatii
…a dítě bude zacházet s druhými lépe a stane se chápavější osobou. Výsledkem bude, že se snadno nerozčílí a neuteče, když se věci nebudou vyvíjet v jeho prospěch.
Pochvalte své dítě, když se podělí o své hračky a prokáže laskavost druhým, a říkejte mu o tom, že jeho jednání má vliv na každého člověka kolem něj. Pomůže mu to naučit se empatii.
2. Pomozte svým dětem rozvíjet dovednosti rozhodování
Děti, které vědí, jak je třeba se správně rozhodovat a řešit některé ze svých problémů, jsou šťastnější a sebevědomější, což vede k lepšímu chování.
Místo toho, aby šílely nebo byly frustrované kvůli nejmenší věci, která se v jejich životě vyskytne, budou nejprve samy hledat způsoby, jak problém vyřešit. Proto podpořte jejich nezávislost.
3. Podporujte trpělivost
Učte své dítě větší trpělivosti. Nebude se tak rozčilovat ani vyvádět, když musí čekat na něco, co chce okamžitě. Okamžité uspokojení nikdy neposlouží dítěti v dobrém, že ano?
Proto můžete uspokojení prodloužit tím, že necháte své dítě trochu čekat na tu hračku, nebo tím, že mu nedovolíte hrát si předtím, než si udělá pořádek.
Mluvte s ním o tom, jak se cítí, a dejte mu najevo, že je úžasné, když na něco trpělivě čeká.
4. Stanovte svým dětem hranice
Stanovte a upevněte hranice a vaše děti se naučí, jak tyto limity akceptovat.
Výsledkem bude, že nebudou následujících třicet minut vyvádět kvůli tomu, že nebudou mít koláče před večeří.
Naučí se akceptovat hranice a uvědomit si, že nemůže být vždy všechno podle jejich vůle.
Napsat komentář