Kouše si vaše dítě nehty? Nejste jediní rodiče, jejichž sužuje tento problém. Jedná se o poměrně častý zlozvyk, který se týká většiny dětí na celém světě.
Lékařský název pro okusování nehtů je onychofagie a je považována za lehkou formu neurózy.
Podle lékařských odhadů si nehty kouše až 50 % dětí ve věku od 10 do 18 let. Každý rodič by měl znát důvody, proč jeho dítě trpí tímto nepříjemným zlozvykem.
Proč si děti koušou nehty?
Podle lékařů za tím může stát několik faktorů. Nejvýraznější spouštěče jsou stres, úzkost, uklidňování nebo nuda. Zde jsou nejčastější důvody k okusování nehtů:
1. Přináší jim uklidnění
Děti mají vyvinutý reflex, který je nutí strkat prsty do pusy, aby se uklidnily. U některých dětí tento reflex nevymizí a vaše batole nebo předškolák si mohou začít kousat nehty, protože je to uklidňuje.
2. Nudí se
Možná jste si všimli, že vaše dítě si kouše nehty, když se nudí. Někdy to děti dělají v případě, že mají volné ruce – dívají se na televizi, sedí ve školské lavici a podobně.
3. Prožívají stres a úzkost
Dítě si může kousat nehty, pokud zažívá ve svém prostředí nepříjemné situace (doma nebo ve škole), které v něm vyvolávají napětí, stres a úzkost. Tyto situace mohou být různé:
- rozvod
- hádky mezi rodiči nebo jinými členy rodiny
- smrt prarodiče nebo blízkého příbuzného
- stěhování
- příchod do nového kolektivu (nástup do školy, přestup)
- šikana
- tlak na dosahování dobrých výsledků ve škole
- potrestání nebo kárání
4. Genetické faktory
Vaše zlozvyky zdědí i vaše dítě. Pokud jste si v dětství kousali nehty, vaše dítě si pravděpodobně vypěstuje stejný zlozvyk.
5. Napodobuje zlozvyky, které vidí u druhých
Pokud děti vidí, že některý člen rodiny (rodič, prarodič) si kouše nehty, pokoušejí se ho napodobit. Vyvolává to v nich dobrý pocit a cítí se „dospěle“.
Jak si přestat kousat nehty?
Ačkoli vás tento zlozvyk může pořádně frustrovat, nikdy za něj dítě nekárejte ani netrestejte. Nabízíme vám několik způsobů, jak můžete dítěti pomoci:
1. Mluvte s ním
Mluvte spolu, abyste zjistili, co ho vede k tomuto zlozvyku. Pokud má nějaký konkrétní důvod, proč to dělá (nuda, stres), rozeberte s dítětem celou situaci a pokuste se důvody eliminovat.
2. Mikroby a nemoci
Vysvětlete svému dítěti, že za nehty se mohou „ukrývat“ různé mikroby a choroboplodné zárodky, a proto by mělo s kousáním nehtů okamžitě přestat.
Tyto mikroorganismy se mohou snadno dostat do těla a způsobit onemocnění.
3. Nabídněte mu odměnu
Navrhněte dítěti, že mu budete každý den kontrolovat nehty a pokud si je nebude kousat, dostane odměnu.
Odměnou by mohla být třeba nějaká specialita či dobrůtka, které má dítě rádo.
4. Pořiďte mu mini manikúru
Kupte dítěti manikúru pro děti a naučte ho, jak ji správně používat. Poté zkontrolujte, jak se mu daří pečovat o své nehty. Pokud je má hezky upravené, pochvalte ho.
Připomeňte mu, jak nevábně vypadaly před manikúrou. Bude na sebe hrdé a vynasnaží se udržet si nehty v pořádku.
5. „Hořká“ léčba
Existuje několik druhů tekutin, které se dají použít za účelem odnaučit děti kousání nehtů. Vyzkoušejte je. Aplikujte jim tekutinu na nehty, její hořká chuť na jazyku jim připomene, že je třeba s tím jednou provždy skoncovat.
Pokud zjistíte, z jakého důvodu si vaše dítě okusuje nehty, bude pro vás jednodušší odstranit příčinu i samotný zlozvyk.
Někdy je to jen taktika, jak se snaží získat vaši pozornost. Proto se snažte zahrnout dítě svou láskou a pozorností a uvidíte, že tento zlozvyk se zanedlouho stane minulostí.
Zdroj: momjunction.com, Zpracoval: Skvelyrodic.cz
Denisa says
Me jako dite neodnaucilo nic. A ze mamka vyzkousela vsechno mozne… Co pomohlo byla cas, a hlavne vlastni motivace nemit okousane nehty.
Nyni musim mit u sebe stale maly pilnicek, protoze jsem nepricetna z toho, kdyz se mi nehty o neco zadrhnou. A v momente kdy je hodne stresova situace, tak se ne vzdy udrzim.