Rodiče moc dobře vědí, že jídlo má vliv na chování a nálady jejich ratolestí. Například sladkosti způsobují záchvaty hyperaktivity. Není to však jen cukr, který vyvolává změny nálady. Příčiny musíme hledat i v občerstveních a jídlech, kterými děti často krmíme. Změny v chování a výkyvy nálad našich nejmenších nejčastěji způsobují následující potraviny: 1. Mléčné produkty Pokud […]
„Televize“ versus čtení: Jak ovlivňují mozek vašeho dítěte
Nedávná studie výzkumníků ze Cincinnati zkoumala rozdíly v mozkové aktivitě dětí během sledování obrazovky (televize, smartphone, tablet, laptop, počítač) a čtení knihy. Pomocí magnetické rezonance vědci zkoumali specifické vzory mozkové konektivity během obou aktivit. Co zjistili vědci Výsledky ukázaly, že čtením knihy se konektivita mozku zvyšuje a čas strávený u obrazovky konektivitu mozku snižuje. Studie […]
Co dělat, když vás vaše dítě uvede na veřejnosti do rozpaků
„Mám obavy vzít ho s sebou, protože vím, že to skončí tak, že budu mít potíže.“ Opakovaně čtu její slova, několikrát za sebou, než jsou mé prsty schopné pohnout se a odepsat jí. Jedna moje část chtěla plakat, že my rodiče o svých dětech vůbec přemýšlíme takovým způsobem. Moje druhá část věděla, že je to pravda. […]
Když mi fakt brnkají na nervy: 5 strategií, jak brát chování vašeho dítěte méně osobně
Možná to byl nevinný komentář, který vás nedávno vytočil, typu: „Ach, maminko, smrdí ti z úst, nedýchej na mě!“ Anebo to byl výbuch zlosti či zabouchnutí dveří. Někdy je těžké nebrat věci vážně. Mluvíte nebo děláte některé z následujících věcí? Teď mě tak zlobíš! Proč mi to děláš? Nevidí, jak mě to zraňuje?! Nemůžu uvěřit, […]
Uklízecí výzva: Jak přimět děti k tomu, aby za sebou nenechávaly nepořádek
Shodila svůj kabát uprostřed obýváku na podlahu a samolibě se ušklíbla směrem k bratrovi. On se podíval na kabát, a pak zpět na ni, až se mu jeho obličej zalil purpurovou červení. „Hned to zdvihni,“ požadoval. Ona pohodila vlasy, jak se otáčela, aby opustila místnost. „Ne,“ odsekla, „obývák není moje zóna.“ Z ničeho nic jsem […]
Proč se dospívající děti brání vyjadřovat své city a co s tím dělat
Moje 13letá dcera se doslova děsí, když se jí dotknu. Jakákoliv snaha ukázat náklonnost mé kdysi přítulné a milující dceři se nyní setkává s odporem. Jistě poznáte ten postoj: „Jsem teenegerka a na tohle jsem vážně už trochu stará.“ Tento přístup se objevuje někde v rozmezí 11-16 let. Když jsem se stala obětí tohoto melancholického […]