Jedna věc, kterou každá máma potřebuje pro budoucnost své rodiny

Mámy jsou přetížené, unavené, pociťují spoustu viny a tlaku, protože chtějí udělat všechno správně.

Tento příspěvek není dalším z podobných, a přesto vám určitým způsobem pomůže najít směrování, jak prožívat den po dni bez pocitu tohoto tlaku.

Nádherný, důležitý život mámy

Mateřství u malých dětí je sice krátké, ale mimořádně důležité období.

Je to období, kdy musíme obětovat mnoho z toho, co chceme pro sebe a po čem toužíme, a to kvůli potřebám své rodiny. To je v pořádku, je to správné a nezbytné.

My, mámy, jsme však v tomto období v ohrožení kvůli jedné věci – ztrátě střízlivého úsudku o tom, co je v životě důležité, ale co není urgentní.

V naší snaze přežít únavné dny můžeme zjistit, že jsme ztracené v řadě úkolů, projektů, a „ano“ závazků, které jsme opravdu nechtěly plnit.

Namísto posouvání se z jednoho času na hraní do dalšího, je tu něco, co je natolik důležité, že to každá máma udělá pro dobro své vlastní budoucnosti a budoucnosti své rodiny.

Co potřebuje každá máma pro budoucnost své rodiny

Právě jsem dočetla úžasnou knihu s názvem „Žít vpřed“ (Living Forward: A Proven Plan to Stop Drifting and Get the Life You Want) a velmi ji doporučuji!

Máma potřebuje plán

Kniha Žít vpřed naznačuje, že každá máma si musí vytvořit životní plán. Jednoduše řečeno, jde o to, co chcete udělat se svým životem.

Vytvoříte si tento plán, abyste věděli, kam se chcete vy a vaše rodina dostat.

Může to zahrnovat vaše finance, vaši službu v církvi nebo společenství, vaše zdraví a kondici, přátelství, kariéru nebo cokoliv jiného, ​​co má pro vás cenu.

Bez plánu, který ukáže, kde se chcete vy sama a vaše rodina dostat, se pravděpodobně nedostanete tam, kde chcete být.

Strávíte celý čas soustředěním se na „naléhavé“ věci, a tak se jen sotva dostanete do „důležitého bodu“.

Plán, který stanoví vaše priority

Způsob, jak kniha popisuje vytvoření vašeho vlastního plánu, je založen na zjištění, co jsou vaše priority a jak chcete, aby vypadal váš život o pět let.

Chcete číst Bibli každý rok o Vánocích nebo chcete, aby vaše rodina začala sloužit místním organizacím?

V zájmu svého zdraví chcete zhubnout 15 těhotenských kg, která jste nabraly před pěti lety a cítit se tak energicky a zdravě? Chcete si vybudovat zvyk cvičit?

Chcete začít méně jíst a užívat vitamíny, doplňky stravy tak, jak je to zapotřebí? Co je to, co chcete mít, a jak má vypadat vaše budoucnost v těchto oblastech?

Plán s cílemi, kterých lze dosáhnout v současnosti

Měly byste si vytvořit cíle pro oblasti vašich klíčových priorit, díky kterým jich dosáhnete.

Tyto cíle mohou být velmi malé, zvládnutelné a dosažitelné. Nic, co by otřáslo zeměkoulí. Drobné, důsledné kroky vás posunou k vašim cílům.

Například mezi některé z mých nynějších cílů patří pravidelně cvičit alespoň 4krát týdně, strávit více času s dětmi a naplánovat alespoň jednu rodinnou dovolenou za rok.

Nic třpytivého, ale tyto cíle mi pomohou dostat se tam, kde bych chtěla být v budoucnu.

Plán, který má cíle v budoucnu

Autoři knihy chtějí, abyste si stanovily cíle, kterých chcete dosáhnout v budoucnosti.

Například v oblasti zdraví. Mohly byste říci: „Jsem zdravá a pravidelně cvičím. Neuvědomuji si zátěž, která leží na mých bedrech a mám energii na to, abych si hrála s dětmi a žila aktivním životním stylem.“

Pomůže vám to si představit, jaký by mohl být život v budoucnu a pracovat na tom, aby se to uskutečnilo.

Mámy se natolik soustřeďují na každodenní provozování své domácnosti a rodičovství, den za dnem, minutu za minutou, že se často vzdávají svých větších cílů kvůli tomu, co je třeba „teď“.

V určitém bodě, pokud chceme řídit směrování svého vlastního života a nebýt řízené rozmarem aktuálního momentu, tohle musí skončit.

Plán, kterého se držte a říďte se jím

Vytlačila jsem si svůj životní plán, abych si ho založila do svého šanonu o domácnosti.

Cílem je řídit se jím hlavně v případě, kdy se cítím nejistě, mimo kontrolu a musím rozhodovat o mnoha věcech.

Dostaly jste pracovní nabídku s výkonem práce v jiném městě, s mnohem vyšším platem, ale také s vyšším počtem pracovních hodin? Řiďte se svým životním plánem.

Je to kariérní cíl? Je čas s rodinou důležitější než vyšší příjem? Je splacení dluhu jednou z vašich top priorit?

Plán, který vás drží u zemi

Pokud jste taková jako já (a doufám, že ve vlastním zájmu nejste), pak nové lesklé odvážnější věci jsou neobvyklé. Nejde o fyzické věci, ale o příležitosti.

Pokud zjistíte, že je těžké říci „NE“ lidem nebo příležitostem, pak vám tato kniha skutečně pomůže objasnit věci. Pokud pochybujete, řiďte se svým životním plánem a prioritami.

Díky tomu bude pro vás mnohem jednodušší říci „ano“ nebo „ne“ ostatním, když jsou vám jasné vlastní touhy.

Plán, který umožní „životu“ stát se

Předtím, než řeknete, že určitá pružnost přece musí být, chci říct ano! Souhlasím. Životní plán jako takový není „5ročním plánem“.

Je to spíše dokument průvodcovských charakterů, který můžete použít na to, aby vám pomohl sladit svůj život s jeho skutečnými prioritami.

Můžete být v pokušení strávit každý večer u televize nebo na Netflix. Ale o pět let vás nebude těšit, že jste to dělaly. Nebude vás těšit, že jste se vyhýbaly těžším věcem.

Pokud jste již přetížená…

Mohly byste mít zájem o vytvoření životního plánu, ale právě teď se cítíte přetížená a unavená ze života.

Předtím, než začnete přemýšlet a snít o budoucnosti, pokud máte strach, potřebujete dostat svůj současný život pod kontrolu.