Je čas jít do postele, ale vaše děti se chovají, jako by vypily energetický nápoj? V duchu se už děsíte toho, co bude následovat – následující den budete všichni padat únavou. Pokud chcete, aby vaše děti chodily spát zhruba ve stejnou dobu, musíte zjistit, kde děláte chyby a změnit to. CHYBA Č. 1: Nedodržujete rutinu […]
l-k
Kdy je třeba se omluvit svému dítěti a jakým způsobem
„To nejdůležitější v každém vztahu je umět druhému říci Mám tě rád, Jsem tu pro tebe a Prosím tě, promiň mi to.“ Většina rodičů na své děti pravidelně naléhá, aby se omluvily – ať už svému sourozenci, kamarádovi nebo dospělému. I přesto, že to považují za něco přirozeného, omluvit se vlastnímu dítěti je pro ně […]
5 potravin, které negativně ovlivňují chování dětí a způsobují u nich výkyvy nálad
Rodiče moc dobře vědí, že jídlo má vliv na chování a nálady jejich ratolestí. Například sladkosti způsobují záchvaty hyperaktivity. Není to však jen cukr, který vyvolává změny nálady. Příčiny musíme hledat i v občerstveních a jídlech, kterými děti často krmíme. Změny v chování a výkyvy nálad našich nejmenších nejčastěji způsobují následující potraviny: 1. Mléčné produkty Pokud […]
„Televize“ versus čtení: Jak ovlivňují mozek vašeho dítěte
Nedávná studie výzkumníků ze Cincinnati zkoumala rozdíly v mozkové aktivitě dětí během sledování obrazovky (televize, smartphone, tablet, laptop, počítač) a čtení knihy. Pomocí magnetické rezonance vědci zkoumali specifické vzory mozkové konektivity během obou aktivit. Co zjistili vědci Výsledky ukázaly, že čtením knihy se konektivita mozku zvyšuje a čas strávený u obrazovky konektivitu mozku snižuje. Studie […]
Co dělat, když vás vaše dítě uvede na veřejnosti do rozpaků
„Mám obavy vzít ho s sebou, protože vím, že to skončí tak, že budu mít potíže.“ Opakovaně čtu její slova, několikrát za sebou, než jsou mé prsty schopné pohnout se a odepsat jí. Jedna moje část chtěla plakat, že my rodiče o svých dětech vůbec přemýšlíme takovým způsobem. Moje druhá část věděla, že je to pravda. […]
Když mi fakt brnkají na nervy: 5 strategií, jak brát chování vašeho dítěte méně osobně
Možná to byl nevinný komentář, který vás nedávno vytočil, typu: „Ach, maminko, smrdí ti z úst, nedýchej na mě!“ Anebo to byl výbuch zlosti či zabouchnutí dveří. Někdy je těžké nebrat věci vážně. Mluvíte nebo děláte některé z následujících věcí? Teď mě tak zlobíš! Proč mi to děláš? Nevidí, jak mě to zraňuje?! Nemůžu uvěřit, […]